медитация

Результаты исследований показали, что медитация позволяет расслабить тело, успокоить мозг, снять стресс, а также укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Кем бы вы ни были — неопытным новичком или бывалым медитатором, собирающимся освежить в памяти кое-что из основ медитации. — в этом подробном руководстве вы найдете множество полезных советов и методов.

Данное издание знакомит читателя с методиками снятии напряжения, исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.

Основной род практики дзэн называется дзадзэн, т.е. медитация во время сиденья. В практике дзадзэн достигается самадхи. Деятельность сознания останавливается и мы перестаем осознавать пространство и время. Количество импульсов, достигающих мозга уменьшается, пока они почти не исчезнут.

Откройте свое шестое чувство с помощью этой книги, рассказывающей о том, как развить свои экстрасенсорные способности. Каждый из нас обладает шестым чувством - более совершенной способностью к восприятию, ждущей пробуждения. Научитесь пользоваться этой силой, узнайте все о контроле над сновидениями, телепатии, спиритических сеансах, предсказании будущего и подлинном смысле реинкарнации.

На страницах данной книги Вы найдете интересные сведения из истории гипноза, ознакомитесь с его основными направлениями и методами.

В подборку входя два тома книги "Дао - пробуждение света", которые представляют собой полное последовательное изложение даосских техник световой медитации, основ психоэнергетического тренинга, а также некоторых традиционных методик их применения в практике интегральной саморегуляции и целительства.

Курс составлен на основе исследований британского психолога Анны Вайз (книга "Вдохновение по заказу" прилагается).

Начинайте день с чувства благодарности за все волшебные события, которым вы позволите прийти к вам сегодня. Любовь, которую вы посылаете в мир, вернется к вам в десятикратном размере и принесет с собой невероятные, прекрасные подарки. Подарки маленькие и большие… Обращайте внимание даже на самые незначительные события - этим вы позволите своей любви дать вам еще больше.

Почему мы медитируем? Мы медитируем потому, что мир не может удовлетворить нас. Так называемый покой, который мы испытываем, это пятиминутный покой после десяти часов беспокойства, волнений и разочарований. Есть два способа медитации. Один - успокоить ум. Другой - успокоить сердце.

Фильм "Медитация" состоит из трёх частей. Его съёмки проводились в самых удивительных и прекрасных местах Крыма. Этот фильм - прекрасный вспомогательный материал для тех, кто практикует медитацию с образами. Данная видеомедитация поможет вам на трёх стадиях практики.

Диски с психологическими тренингами доктора Синельникова предназначены для широкого круга людей. Они способствуют решению многих психологических проблем, содействуют росту творческого потенциала, изменению самооценки и повышению работоспособности. Прослушивая их, Вы будете углубляться в состояние приятного душевного и физического комфорта. И незаметно для Вас в вашем подсознании начнётся внутренняя работа. Кроме того, в каждом диске содержится прекрасная модель, овладев которой, вы без труда можете получить доступ к своим собственным подсознательным ресурсам, и использовать их в профессиональной деятельности и собственной жизни.

Данное внушение - медитация, которая поможет вашему мозгу найти путь к вашему успеху и успех станет вашим постоянным спутником в жизни.

"Стать счастливым гораздо легче, чем бросить курить! Все дело в привычке. Метод Хосе Сильвы поможет включить "внутреннее солнышко" и полюбить самого себя" - преподаватель метода Сильвы Роман Борсук уверен, что счастливый человек - настоящий волшебник, привлекающий удачу и успех. Уникальные медитации подарят вам умение сохранять, концентрировать и направлять сильнейшую энергию - энергию Любви.