красота

Автор в популярной форме знакомит читателя с правильным и красивым выполнением таких повседневных движений, как ходьба, поднимание и переноска различных предметов, расчесывание волос, застилание постели, глажение белья, а также с сидением за столом, стоянием и другими типичными положениями тела. Ведь каждой женщине ежедневно, находясь в разных позах, приходится по многу раз проделывать указанные и подобные им движения дома и на работе. Как же они влияют на организм женщины?

Макияж — это не маска и не только мода. Макияж — это искусство подчеркнуть достоинства лица и выявить его индивидуальность — независимо от того, что теперь в моде: пухлые губки, кошачьи глаза или накладные ресницы. Конечно, давая советы, мы принимаем во внимание тенденцию моды, однако это не самое главное в вопросе о том, как выглядеть ухоженно и хорошо, излучая чувство уверенности в себе.

Эта книга – своеобразный прекрасно иллюстрированный путеводитель по самым интересным местам мира. У вас есть возможность прочитать о местах, где вы уже побывали, и сравнить со своими впечатлениями, а можно наметить новые маршруты и открыть для себя то, что уже много лет восхищает человечество. Достопримечательности мира многообразны, но вспомните, какие места России вы еще не посетили. Красивейшие фотографии и интересные описания воодушевят любого, познакомят с историей и культурой, с особенностями национальной кухни и запоминающейся природой. Взгляните на мир и Россию, не бойтесь открывать новое!

Наталия Осьминина – автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса, который помогает сохранить естественную красоту за счет ресурсов организма, раз и навсегда отказавшись от инъекций и пластики. Ее новый комплекс методик «Взгляд в молодость» предлагает вам уникальные и эффективные способы омоложения области глаз и физиологической регенерации орбитальной зоны лица.

Современный ассортимент декоративных однолетних растений чрезвычайно обширен. Однако для выражения национальных черт и особенностей в озеленении почти не используется исторический аспект.

В книге в алфавитном порядке приводится описание более 120 драгоценных и поделочных камней, используемых в ювелирном деле и литотерапии. Описание каждого камня включает данные из области минералогии, кристаллографии, мифологии, астрологии и проиллюстрировано цветными фотографиями. Используя эту информацию, любой любитель минералов и украшений сможет подобрать себе или знакомым камень, наиболее соответствующий их индивидуальным особенностям.

Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на научных данных, вы найдете в этой книге.

В книге приведены сведения об истории развития прически, информация о материаловедении, санитарии и гигиене, аппаратуре и инструментах, оборудовании парикмахерских; рассмотрены основные и подготовительные операции: мытье головы, стрижка, укладка, окрашивание, завивка волос, моделирование причесок; изложены основы пастриженого дела.

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию.

Эта книга адресована женщинам, доверяющим больше домашним рецептам оздоровления и красоты, нежели покупным косметическим и лекарственным средствам.
Привлекательность и здоровье настолько взаимосвязаны, что заботиться о чем-то одном просто бессмысленно.

«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии.

Известная балерина, дочь знаменитого артиста балета Мариса Лиепы, умная и красивая женщина делится своей философией жизни и философией тела. Искренне и доверительно Илзе Лиепа рассказывает о себе, об отце, о друзьях и близких, о своем пути в танце. Объясняет, как и почему пришла к своему уникальному методу физической подготовки и призывает нас подружиться с собственным телом.

Книга посвящена драгоценным и поделочным камням: дана их классификация, описаны физические и оптические свойства, способы огранки, шлифования, резьбы и гравировки. Особое внимание уделено рассказу об истории добычи самоцветов на Урале и в Сибири, развитию ювелирного искусства в России. Подробно описаны такие популярные поделочные камни, как нефрит, лазурит, бирюза, янтарь, перламутр, горный хрусталь, яшма.

Довольно часто мы сталкиваемся с необходимостью в онлайн общении ранним утром или поздним вечером, в связи, к примеру, с разными временными зонами собеседников. PerfectCam - это инновационная программа, которая гарантирует - вы будете выглядеть безупречно независимо от времени суток, настроения, состояния здоровья и т.п. PerfectCam построена на технологиях дополненной реальности, благодаря чему программа может накладывать макияж, убирать морщины пользователя в реальном времени в ходе сеанса видеосвязи. Сервис CyberLink PerfectCam совместим со Skype, Skype for Business, Google Hangouts и CyberLink U.

Представлены оригинальные архитектурно-планировочные решения по благоустройству своими силами приусадебных и садовых участков. Предложены варианты постройки заборов, изгородей, дорожек, разбивки клумб, садиков, каменистых горок. Приведены схемы, чертежи и способы строительства сараев, душевых и бассейнов, а также помещений для скота и птицы, погребов, теплиц и парников.

Как комфорт в одежде влияет на отношения с мужчинами и здоровье, рассказывает автор книг о женском саморазвитии, парапсихолог Ксения Лебух. Цель книги – трансформация в самую обаятельную и привлекательную. После выполнения уникальных практик из книги, каждая женщина признает себя богиней и найдет силы понравиться себе. Эта книга может перечеркнуть все правила, которым следует женщина, но пока не чувствует женского счастья. А может все только начинается и именно сейчас ей, наконец, улыбнется судьба?

Алексей Гордовский – автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге «Здоровое и красивое тело после 50» Алексей подробно расскажет обо всех аспектах построения красивого тела после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни и большие соблазны оставить все как есть.

Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь, здоровая, красивая, упругая молодая кожа невероятно привлекательна. Как же можно сохранить или восстановить ее до состояния, близкого к идеалу? Помочь в этом может врач-косметолог.

Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете: оптимизировать когнитивные функции, увеличить ясность ума и повысить IQ, сформировать долговечное, красивое и молодое тело, жить полноценной и счастливой жизнью.

В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица - овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.