здоровье RSS

Г.П. Малахов. Мудрость веков против старения

Заканчивая серию книг, посвященных оздоровлению и омоложению людей пожилого возраста, автор рассмотрел оздоровительные средства, которые могут внести весомый вклад в оздоровление пожилого человека. Это в первую очередь уринотерапия и голодание. Описаны уникальные омолаживающие упражнения с помощью создания установки на преодоление старости. Многих заинтересуют рекомендации, позволяющие с помощью подбора и благоустройства своего места проживания, работы положительно влиять на здоровье организма.
gefexi 03/12/17 Просмотров: 983 Комментариев: 0
+1
В. Берец. Гастрит, дуоденит

Новая книга серии посвящена рассказу о таких распространенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как гастрит и дуоденит. В ней не только содержатся сведения о самих болезнях и причинах, которые их вызывают, но и описываются способы их лечения и профилактики. Вы узнаете о правильном питании, траволечении, освоите методы лечебного массажа. Для широкого круга читателей.
gefexi 03/12/17 Просмотров: 1955 Комментариев: 0
0
А. Шедо. Пряности

В книге обобщенные сведения о свойствах пряностей и пряных растениях приводятся в краткой удобной для быстрой ориентации форме, что весьма важно при приготовлении пищи в домашних условиях. Для любителей кулинарии, растений и просто познавательных книг.
gefexi 03/12/17 Просмотров: 1318 Комментариев: 0
+2
 А. Ратнер,  Е. Скоробогатова. Поговорим о здоровье

Автор брошюры, Ратнер Александр Владимирович, кандидат технических наук, старший научный сотрудник, уже более 30 лет занимается вопросами поддержания здоровья. В качестве основных направлений использует раздельное питание, голодание и биологически активные добавки. Всё это позволяет ему в 80 лет не испытывать практически никаких возрастных ограничений.
byun23 03/12/17 Просмотров: 1131 Комментариев: 0
+2
А.П.Лаптев. Закаляйтесь на здоровье

В книге рассказывается о том, как с помощью всевозможных средств закаливания (воздушных и солнечных ванн, водных процедур, банного жара, зимних купаний) приобрести отменное здоровье, высокую работоспособность, превосходный жизненный тонус.
gefexi 03/12/17 Просмотров: 1001 Комментариев: 0
+2
Анна Левадная. Доктор аннамама, у меня вопрос: как ухаживать за ребенком?

После того как ребенок появляется на свет, у каждой мамы возникает миллион вопросов, и ей приходится постоянно совершать тот или иной выбор, за который она несет ответственность. Педиатр и популярнейший медблогер Анна Левадная представляет руководство, которое поможет вам обеспечить своему ребенку безопасную и счастливую жизнь.
byun23 03/12/17 Просмотров: 1116 Комментариев: 0
+2
8 Minutes Abs

8 Minutes Abs Workout - удобное приложение для Android, которое включает набор видеоуроков, в которых наглядно демонстрируется серия упражнений для нагрузки на мышцы живота. Присутствует возможность создавать собственную программу тренировок с наличием функции напоминания. Также приложение предлагает пользователю советы рекомендации по более эффективному выполнению комплекса упражнений. Предложенные видеоуроки можно как скачать на устройство, так и смотреть онлайн.

Argest 03/12/17 Просмотров: 5562 Комментариев: 12
+9
Т.В. Виноградова. Пчела и здоровье человека

На основе обобщения данных современной отечественной и зарубежной науки и практики книга знакомит читателя с жизнью пчелиной семьи и вопросами применения продуктов жизнедеятельности медоносных пчел в медицине и ветеринарии. Подробно излагаются сведения о пчелином яде и его препаратах, маточном молочке, меде, воске и прополисе, об их составе и физиологических свойствах, действии на организм человека, о лечении этими продуктами отдельных заболеваний.
gefexi 03/12/17 Просмотров: 2193 Комментариев: 0
+1
И.В. Сластэнский. Пчелы: мед и другие продукты

В книге рассказывается о жизни пчел, передовых приемах труда пчеловода, о том, как создать пасеку и одновременно с увеличением медосбора повышать урожаи с различных опыляемых растений и производство других ценных пчелопродуктов. В одном из разделов показано лечение этими продуктами. Предназначено пчеловодам общественных и индивидуальных пасек и потребителям продуктов пчеловодства.
gefexi 02/12/17 Просмотров: 1897 Комментариев: 0
+2
Н. Кокорев. Лечение медом

В данной книге приведены основные характеристики меда, а также способы лечения с его помощью различных заболеваний. Подробно рассмотрены различные рецепты на основе меда, иногда с прополисом, и самые разнообразные сочетания с лекарственными травами и растительными продуктами, применяющимися в народной медицине.
gefexi 02/12/17 Просмотров: 1368 Комментариев: 0
+2
Н.А. Данилова. Диабет II типа: как не перейти на инсулин

В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как при диабете II типа не перейти на инсулин: правильный подбор диеты, расчет физических нагрузок, гимнастика, дыхательные упражнения; самомассаж, акупунктура; как осуществлять контроль диабета; психологические проблемы и их решение. Кроме того, читатели смогут узнать о том, как избежать мошенничества со сторона различного рода «целителей», предлагающих «чудодейственные» рецепты по лечению диабета.Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом II типа, а также тем, чьи близкие столкнулись с этим заболеванием.
gefexi 02/12/17 Просмотров: 1386 Комментариев: 0
+3
Роберт Те. 5 минут растяжки ежедневно

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
deposit_rumit 01/12/17 Просмотров: 4375 Комментариев: 0
+2
Б. А. Медведев. Второе сердце мужчины. Лечение простаты

Эта книга простым и ясным языком расскажет вам о наиболее распространенных заболеваниях предстательной железы: простатите, аденоме и раке. Здесь вы найдете практическую информацию, необходимую для поддержания здоровья простаты, в том числе: новейшие сведения о распространенных заболеваниях простаты; о строении мочеполовой системы мужчины; о том, как сохранить здоровой предстательную железу; о том, как справиться с осложнениями заболеваний простаты; методы народной и нетрадиционной терапии; правила здорового питания и др.
deposit_rumit 01/12/17 Просмотров: 2497 Комментариев: 0
+5
Гаваа Лувсан. Традиционные и современные аспекты восточной медицины

Монография известного специалиста в области восточной медицины, доктора медицинских наук, заслуженного врача РСФСР Гаваа Лувсана, посвященная принципам диагностики и методам лечения на основе традиционной рефлексотерапии. Книга рассчитана на врачей клинических специальностей, использующих традиционные восточные методы лечения, для физиологов.
gefexi 30/11/17 Просмотров: 2156 Комментариев: 0
+3
Дон Френке. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса

Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. В нем представлены последние достижения в области оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов для сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации по разработке безопасных и эффективных фитнес-программ для различных групп занимающихся.
gefexi 30/11/17 Просмотров: 1335 Комментариев: 0
+1
Морган Спурлок. Не ешьте эту книгу!

Ежедневно каждый четвертый американец посещает ресторан быстрого питания. Ожирение в 2005 году сведет в могилу около 400 тысяч американцев - почти столько же, сколько табакокурение.
gefexi 30/11/17 Просмотров: 773 Комментариев: 0
0
Курт Брунгардт. Идеальный пресс

Интенсивный 6-недельный курс тренировок

Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
deposit_rumit 30/11/17 Просмотров: 2665 Комментариев: 0
+1
Книга

Сейчас, когда нас окружает так много химии – в пище, одежде, предметах повседневного пользования, лекарствах, воде и воздухе – стало как никогда важно уменьшить ее вредное воздействие на человека и укрепить здоровье. Все больше пациентов и врачей сегодня обращаются к многовековому опыту использования лечебных свойств трав и растительных сборов при лечении огромного количества болезней.
byun23 30/11/17 Просмотров: 1161 Комментариев: 0
+2
Роман Мальков. Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования

Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
byun23 30/11/17 Просмотров: 1507 Комментариев: 0
+3
Железный мир №10 (октябрь 2017)

Издание - ведущее профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. Он отражает события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, серии «Стронгмен». Много материалов посвящено методикам построения тренировочного процесса и спортивного питания, советам профессиональных спортсменов.
gefexi 30/11/17 Просмотров: 4024 Комментариев: 0
+1
298