здоровье

Каждый из нас мечтает прожить долгую жизнь и быть всегда здоровым и молодым! Но далеко не всем это удается. Эта книга знакомит читателей с современными теориями старения, возрастными заболеваниями и, что самое главное, рассказывает о секретах долголетия. Даются рекомендации в отношении питания, дыхания, физической активности, снятия последствий негативного стресса.

Предлагаются нетрадиционные методы самостоятельного лечения и профилактики остеохондроза. Описаны общедоступные комплексы физических упражнений которые могут быть использованы людьми разного возраста. Остеохондроз является профессиональным заболеванием у людей разных специальностей. Его возникновение обусловлено характером труда.

Язвенная болезнь желудка - одно из распространенных заболеваний. До недавнего времени главной проблемой при её лечении считалась невозможность контроля над рецидивами. Но сейчас ситуация изменилась. Благодаря современным исследованиям появились новые методики, позволяющие с наименьшими потерями для здоровья помочь больному справиться с недугом. О том, в чем они заключаются, расскажет эта книга.

Народный журнал, который будет полезен каждому без исключения. Он содержит по несколько полос из каждой области человеческой жизни: воспитание детей, кулинария, здоровье, строительство и ремонт, сад и огород, умелые руки, дизайн, физическое развитие, психологические и юридические консультации.

Небольшая книга удобного формата - ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе.

Практическое руководство рассматривает патогенетические подходы к фармакотерапии ишемической болезни сердца, основываясь на материалах международных рекомендаций guidelines (ACC\AHA, ESC). Изложены вопросы патогенеза, ее факторы риска; охарактеризованы классы применяемых лекарственных препаратов используемых для лечения данной патологии.

Уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трех конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвященный здоровью детей, — «Румяные щечки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».

Журнал составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.

В настоящей книге рассмотрены приемы классического массажа, особенности техники их выполнения, оказываемое физиологическое влияние на организм, предложены схемы массажа различных участков тела. Несмотря на то, что приводимые ниже приемы массажа отобранны практикой движения, они не должны становиться догмой и ограничивать массажиста в творческом поиске.

Практическое руководство рассматривает эпидемиологию и факторы риска развития данной патологии, терминологию и классификацию, вопросы морфологии и молекулярной биологии. Также представлена клиническая картина, принципы диагностики и лечения. Описаны особенности оперативного лечения и фармакотерапии. Изложены материалы характеризующие наличие миомы матки и бесплодия, миомы матки и беременности, миома матки и рак.

Уникальная книга на все времена, рассматривающая вопрос долгожительства с самых разных аспектов: исторического, библейского, физиологического, генетического, с привлечением множества самых различных источников.

Александр Тимофеевич Огулов - президент профессиональной Ассоциации висцеральных терапевтов. Уникальный специалист в области висцеральной терапии (мануальная терапия внутренних органов, висцеральный массаж, массаж внутренних органов через переднюю стенку живота).

Если вашей целью является здоровье и радостная гармоничная жизнь, то данная книга - это то, что вам нужно. Прочитав данную книгу, вы сможете узнать какая пища является для нас естественной, есть полезные продукты и блюда в любых количествах, и при этом, оставаться в идеальной форме и отлично себя чувствовать, избавиться от лишних килограммов и хронических заболеваний.

Мясо издавна не только высоко ценилось за свои вкусовые качества, но и служило для человека основным источником питательных веществ. В нем также содержатся абсолютно все незаменимые для нашего организма аминокислоты, множество витаминов и микроэлементов.

Журнал создан для тех, кто заботится о своем здоровье, ведёт здоровый образ жизни и интересуется как традиционными, так и народными методами лечения и профилактики различных заболеваний. В каждом номере – авторские статьи, интервью с ведущими специалистами в области фитотерапии, гомеопатии и народной медицины, а также письма читателей с советами и рецептами.

Автор анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь?

В справочнике отражен ряд вопросов фитотерапии и клинической фармакологии, в частности общие принципы фитотерапии. Описаны биологически активные вещества растений, характеристика 92 лекарственных растений, сырье которых входит в состав лекарственных сборов, особенности клинических испытаний препаратов природного происхождения.

В пособии представлены современные методы, применяемые в иммунологии и в самых разных областях биологии и медицины. Наряду с классические методами выделения клеток иммунной системы, изучения их функциональной активности подробно освещены методы иммуноанализа, исследования экспрессии генов методом ПЦР, микрочипов, направленный мутагенез, гибридомная биотехнология и др.

Вдохновляющая и исцеляющая книга для тех, кто «борется с лишним весом». Наконец-то всё встанет на свои места, и ты узнаешь: почему возвращаются лишние килограммы?! Автор раскрывает психологические причины полноты, скрытые в глубинах подсознания…

Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей. Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.