хобби RSS

Предсоревновательная подготовка боксеров

В книге показывается, как организуется подготовка боксёров на сборе, как планируется тренировочный процесс в предсоревновательный период, раскрывается содержание различных сторон подготовки в этот период, характеризуются способы регуляции психического состояния боксёра и др., описывается содержание тренировочных циклов во время общеподготовительного и специально-подготовительного этапов, а также подготовки боксёров во время турнира, даются сведения о тренировке зарубежных мастеров профессионального ринга.
gefexi 17/10/24 Просмотров: 178 Комментариев: 0
0
Галина Кизима. Энциклопедия начинающего огородника и садовода в картинках

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. С этим тезисом трудно поспорить, поэтому в новой книге Галины Кизимы, известного автора и садовода с почти шестидесятилетним стажем, вы не только прочтете советы о том, как без особых усилий вырастить урожай в саду и огороде и украсить участок цветами, но и найдете множество иллюстраций, облегчающих усвоение новой информации.
laccy 15/10/24 Просмотров: 2335 Комментариев: 0
+5
Подготовка квалифицированных борцов

Раскрываются педагогические, психологические и медико-биологические вопросы оценки работоспособности борцов, планирования тренировочных нагрузок, излагаются методы совершенствования тактической и технической подготовки. Предлагается примерное содержание недельных циклов тренировки на различных этапах подготовки, даются рекомендации по методике проведения тренировочных занятий.
gefexi 15/10/24 Просмотров: 205 Комментариев: 0
0
venskaya_vypechka

Что важно для любой выпечки, а для венской особенно, – это подготовительный процесс, основы. Изучив их, можно смело приступать к самим рецептам и быть уверенными, что изделия получатся воздушными, нежными, хрустящими, как если бы их доставили прямо из парижской кондитерской. Итак, главные компоненты удавшейся выпечки – это мука, дрожжи, молоко, соль, сливочное масло, сахар и яйца. Важные процессы, без которых невозможно приготовить любую булочку, – замешивание, ферментация, формование, смазывание. Основной результат вышеперечисленных шагов – тесто, которое для разных изделий разное.
tanyavip1 14/10/24 Просмотров: 293 Комментариев: 0
+1
А.Я. Мульги. Рукоделие в школе

Содержание книги построено по видам рукоделия: вязание крючком, вязание на спицах и вышивание. Материал в разделах расположен в постепенном усложнении. Книга рассчитана на учителей обслуживающего труда, руководителей кружков рукоделия. Кружки рукоделия — это одна из форм эстетического воспитания школьников.
gefexi 13/10/24 Просмотров: 1954 Комментариев: 0
+1
Б. Рэдвуд. 3D-печать. Практическое руководство

Книга посвящена стремительно развивающимся технологиям 3D-печати, которые находят свое применение во множестве отраслей: дизайне, строительстве, медицине и других. Помимо самих технологий и материалов печати рассматриваются характеристики различных 3D-принтеров, общие особенности 3D-моделей и методы их постобработки.
gefexi 13/10/24 Просмотров: 1827 Комментариев: 0
+1
М.И. Романенко. Мастерство боксера

В настоящей работе излагаются основы техники и тактики бокса, описываются упражнения, способствующие созданию благоприятных предпосылок для совершенствования спортивного мастерства, последовательность и методика обучения техническим приемам, некоторые способы развития отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки, формы учебно-тренировочных занятий в низовом физкультурном коллективе и на специальном сборе.
gefexi 13/10/24 Просмотров: 197 Комментариев: 0
0
Пошивка женского легкого платья

Научить женщину сшить платье, блузку и юбку, разобраться в выкройке, на основе одной выкройки скомбинировать другой более нарядный фасон платья—такова задача этой книги.
gefexi 13/10/24 Просмотров: 194 Комментариев: 0
0
Советы юному рыболову

Приятно и радостно отправиться на зеленый берег реки или озера и заняться ужением рыбы. Многие ребята любят удить рыбу, но не все ловят удачно. Не каждому удается наловить даже «кошке на обед». Частенько возвращаются юные рыбаки без единой рыбешки. Неудачи происходят оттого, что рыболовы пользуются плохо собранной удочкой или не умеют обращаться с этой простой рыболовной снастью.
gefexi 12/10/24 Просмотров: 207 Комментариев: 0
0
Sherlok.Holms.V.poiskah.priklyucheniy

Жанр детектива по праву считается одним из самых любимых читателями всех возрастов. Вместе с главным героем (да еще каким!) из книги «Шерлок Холмс в поисках приключений» можно допросить подозреваемых, сопоставить факты, выстроить сложные логические цепочки, несколько раз обогнуть земной шар и, самое главное, разгадать тайну и поймать преступника. Вот где можно почувствовать себя детективом! Помогите самому гениальному в мире сыщику Шерлоку Хомсу и доктору Ватсону разгадать 80 загадок, шифров и кроссвордов и освободить Лондон от преступных группировок. Вас ждут допросы свидетелей, погоня за воришками и многое другое. Головокружительные приключения начинаются!
laccy 11/10/24 Просмотров: 343 Комментариев: 0
+1
А.А. Зайцева. Бумажная аппликация. Идеи для творческих уроков

Представляем вниманию родителей новое практическое пособие по созданию чудных бумажных аппликаций вместе с детьми! Благодаря этой книге малыши узнают об основах композиции и цветовых сочетаниях, по готовым шаблонам научатся вырезать различные детали и приклеивать их, развивая в процессе мелкую моторику пальчиков рук и воображение.
gefexi 11/10/24 Просмотров: 194 Комментариев: 0
0
Fine Woodworking №307-313 + Tool Guide January-December 2024 Подшивка 2024 Архив 2024

Fine Woodworking is designed for all woodworkers (from hobbyists to professionals) looking for new project ideas, woodworking techniques and shop jigs and tips that will enhance their time in the shop. Projects are presented in a detailed step-by-step format with photos and illustrations. A full size pattern is inserted in the middle of each issue. Departments cover joinery, finishing, products, techniques and hardware.
Hennady 10/10/24 Просмотров: 311 Комментариев: 0
+1
Fine Woodworking №313 November-December 2024

Fine Woodworking is designed for all woodworkers (from hobbyists to professionals) looking for new project ideas, woodworking techniques and shop jigs and tips that will enhance their time in the shop. Projects are presented in a detailed step-by-step format with photos and illustrations. A full size pattern is inserted in the middle of each issue. Departments cover joinery, finishing, products, techniques and hardware.
Hennady 10/10/24 Просмотров: 247 Комментариев: 0
0
Людмила Чернышева. Большая энциклопедия. Шьем без подгонок и примерок

Как правило, каждый с детства умеет пришивать пуговицы или чинить распоровшийся шов. Все это не требует каких-то особых навыков и мастерства. Поэтому, пожалуй, трудно найти человека, который ни разу не брал бы иголку в руки. А сложно ли самому сшить себе наряд? И да, и нет одновременно! Здесь важны ваше желание, усидчивость и целеустремленность. Шаг за шагом, от простого к сложному, вы освоите это искусство и сможете воплотить в жизнь все свои фантазии! А помощником в стремлении к мастерству будет эта книга.
gefexi 09/10/24 Просмотров: 272 Комментариев: 0
+1
Popular Woodworking №276-281 January-December 2024 Подшивка 2024 Архив 2024

Один из ведущих мировых журналов, посвященный столярному делу. Обзоры и тесты инструментов, оборудования, материалов, новые технологии и оригинальные проекты бытовой и специальной мебели для мастерской, дачи, дома, квартиры, гаража - в каждом выпуске журнала.
Hennady 09/10/24 Просмотров: 325 Комментариев: 0
0
voprosy-o-koshkah-samoe-interesnoe-o-pushistyh-lyubimcah

Что делать, если ваш хвостатый-усатый друг снова разбросал вещи по всему дому? Или разбудил вас среди ночи своим громким голосом, и вы не понимаете, в чем дело? Не нужно сразу сердиться, ведь он, возможно, пытается передать вам что-то очень важное на своем кошачьем языке. Елена Клюсовец, автор книги «На одном языке с кошкой», заботливая кото-мама для своих британских снобиков, популярный блогер @vlenika, уже более 10 лет исследует поведение кошек и возвращается с новой книгой, чтобы помочь вам разобраться в тонкостях кошачьей психологии. На страницах этой книги вы найдете ответы на 100 самых популярных вопросов о кошках и раскроете секреты их поведения, воспитания и обучения.
tanyavip1 08/10/24 Просмотров: 285 Комментариев: 0
+1
sozdai_svoi_sobstvennyi_dron

Дроны — новейшее направление для сообщества самодеятельных конструкторов. Чтобы создавать их не нужно быть техническим экспертом в данной области. Джон Байхтал научит вас всем необходимым навыкам.
Сначала автор покажет вам удивительные дроны, которые построили другие разработчики. Затем он проводет вас через несколько законченных проектов: квадрокоптеры, БПЛА, ROV и многое другое. Не готовы начать с нуля? Нет проблем: книга поможет вам выбрать готовый комплект из лучших на сегодняшний день.
Сотни цветных пошаговых фотографий покажут вам каждый шаг, каждый узел.
tanyavip1 07/10/24 Просмотров: 470 Комментариев: 0
0
cvety-dlya-buketa-spravochnik-srezannyh-cvetov

Этот полный наглядный справочник для начинающих флористов ответит на все вопросы, которые у вас когда-либо возникали (и даже на те, которые вы не знали, что нужно задать!), о покупке, уходе и продлении жизни популярных цветов, которые используются в составлении композиций и букетов. Вы погрузитесь в мир более 140 видов свежесрезанных цветов, которые можно купить в своем местном магазине или на цветочном рынке. Подробное описание сортов и увлекательные факты о каждом цветке дополняются красочными иллюстрациями. Авторы делятся практическими советами по методам сохранения свежести букета, рекомендуют лучшие сезоны для покупки разных видов цветов и дают советы по оформлению композиций в домашних условиях.
tanyavip1 07/10/24 Просмотров: 267 Комментариев: 0
0
Франко Зенон. Любомир Любоевич. 40 победных шахматных партий

Книга не перегружена вариантами, акцент на подробных объяснениями формате «ход за ходом», что создает идеальную платформу для изучения шахмат. В «опорных» точках каждой партии читателю предлагаются тестовые вопросы, что помогает и практическому изучению ключевых приемов шахматной игры, и надежному усвоению обретаемых знаний.
gefexi 07/10/24 Просмотров: 185 Комментариев: 0
0
Е.В. Четвергов. И в саду, и в огороде

Дается описание вредителей и болезней плодово-ягодных и овощных культур, предложены рекомендации и советы по их защите с применением химических, биологических и других средств.
gefexi 07/10/24 Просмотров: 218 Комментариев: 0
0
5