RTF RSS

11-samyh-vazhnyh-knig-o-sporte-i-zdorove

Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.
Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра.
В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями.
tanyavip1 26/08/21 Просмотров: 1007 Комментариев: 0
+2
god-poleznyh-privychek-polnyy-kurs-znaniy-chtoby-priobres

Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году.
tanyavip1 26/08/21 Просмотров: 692 Комментариев: 0
+1
Карл Густав Юнг. Нераскрытая самость

Статья "Настоящее и будущее", известная также под названием "Нераскрытая самость", - одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу читателей. Наблюдая подавление индивида массовой психологией в настоящем (статья написана в 1957 г.) и предвидя усиление этой тенденции в будущем, Юнг посчитал своим долгом предупредить человечество о грозящей ему опасности и обрисовать возможные пути выживания в обществе, стирающем всякую индивидуальность. В сборник также включена работа "Символы и толкование сновидений", в которой Юнг исследует принципы работы с бессознательным посредством толкования снов.
brij 26/08/21 Просмотров: 1169 Комментариев: 0
0
ostanniy_den

Четвертый, заключительный, роман из цикла "Хранитель кладов".
Осень потихоньку начинает вступать в свои права, а это значит что время, отведенное Полозом для выполнения задания, уже почти закончилось. Так что же получит Валера Швецов в останний змеиный день - благодарность забытого всеми древнего бога или смертельный поцелуй, который ему подарят гадючьи клыки?
tanyavip1 25/08/21 Просмотров: 722 Комментариев: 0
+1
tkuschie-mrak

С севера приходят все более тревожные вести – война приближается. Шаутты, демоны той стороны, вернулись. Вэйрэн, уничтоженный Шестерыми много веков назад, возрожден. И нет уже больше волшебников, способных противостоять его магии.
Теперь люди могут полагаться лишь на себя. На юге, в Треттини, в великой столице Рионе, собираются те немногие, кто готов бросить вызов несущему мрак и выступить против демонов.
tanyavip1 25/08/21 Просмотров: 651 Комментариев: 0
+1
zanimatelnaya-fiziognomika

В книге впервые в занимательной форме рассказывается о физиогномике как науке. Рассматриваются взгляды мыслителей Древнего Китая, Японии, античных и западных физиогномистов. Подробно анализируются различные элементы лица, которые помогут разобраться в характере человека, его духовности, чувственности, жизненной энергии, генетике, брачных отношениях, Судьбе и др. Интерес представляют трактовки морщин и родинок. Их значение в жизни человека.
tanyavip1 25/08/21 Просмотров: 652 Комментариев: 0
+1
dve-moskvy-metafizika-stolicy-rustam-rahmatullin

Рустам Рахматуллин – писатель-эссеист, краевед, многие годы изучающий историю Москвы, – по-новому осмысляет москвоведческие знания. Автор прибегает к неожиданным сопоставлениям и умозаключениям, ведет читателя одновременно по видимой и невидимой столице.
tanyavip1 24/08/21 Просмотров: 887 Комментариев: 0
0
led4_invest

Космос, магия, инопланетяне, попаданство - все в кучу.
Недалекое будущее. Человечество, вопреки законам физики, сумело пробиться в космос и начало осваивать планеты, расположенные вне Солнечной системы. На одну из таких планет помимо своей воли попадает мой герой Владимир Ледогоров, позывной - Лёд.
Четвертая книга цикла.
tanyavip1 24/08/21 Просмотров: 961 Комментариев: 0
+2
put-zarazheniya-kak-rasprostranyautsya-bolezni-i-pochem

Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчас ведут ученые против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.
tanyavip1 24/08/21 Просмотров: 668 Комментариев: 0
+1
Как защититься от хамства. 7 простых правил

Все ситуации, когда кто-то оскорбляет вас или поучает против воли, навязывает вам свое общество, на первый взгляд кажутся весьма разнообразными, и создается впечатление, будто для того, чтобы найти нужные слова в каждом из этих случаев, надо иметь особое остроумие и невероятно быструю реакцию.
gefexi 23/08/21 Просмотров: 762 Комментариев: 0
0
kak-zhe-nazyvaetsya-eta-kniga

Книга Рэймонда Смаллиана, вероятно, самый увлекательный сборник задач по логике. Около трехсот задач различной сложности сгруппированы по разделам, герои которых Рыцари и Лжецы, Алиса в Стране Чудес, Беллини и Челлини и даже сам граф Дракула!
Если человек произносит: «Я лгу» – говорит ли он неправду? Почему физики и математики по-разному решают задачи? Как доказать что угодно?
Для всех, кто хочет научиться рассуждать.
tanyavip1 23/08/21 Просмотров: 885 Комментариев: 0
+1
pomeschik-tom-4-sotnik

Продолжение истории Андрея Прохорова.
Провернув успешную кампанию 1554 года в степи и немало пощипав людоловов он обрел репутацию и стал сотником Тульского полка. Но покой ему только снился. Ибо впереди кампания 1555 года...
tanyavip1 22/08/21 Просмотров: 1243 Комментариев: 0
+1
ledyanoy-chelovek-sverhvozmozhnosti-vashego-organizma

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
tanyavip1 21/08/21 Просмотров: 1061 Комментариев: 0
0
aviator 5

Два разных мира, две судьбы. Инструктор по выживанию спецназа ГРУ и пилот-ас, капитан-лейтенант 2-го ранга воздушного флота. Теперь они в одном теле, только сознание пилота погибло. А выжить надо любой ценой. И это работа для спецназа.
Тут память и навыки пилота постепенно возвращаются. Очень кстати. Пора снова вставать на крыло.
Пятая книга цикла.
tanyavip1 21/08/21 Просмотров: 1041 Комментариев: 0
0
kartoshechka-i-ne-tolko-samoe-vkusnoe-men

Запекать, жарить, тушить – с картошкой можно все! Если лень готовить или, наоборот, захотелось чего-то грандиозного – доставайте картошку. Самый известный, доступный и любимый продукт. В качестве гарнира или полноценного блюда, сладкий или соленый, в привычном борще или в изысканном гратене – так много вариантов на основе всего лишь одного овоща.
tanyavip1 21/08/21 Просмотров: 1500 Комментариев: 0
+3
doch-drakuly

Быть вампиром гламурно и хайпово! Да неужели?!
Когда ты вынуждена убивать ради глотка крови, когда твой отец сумасшедший маньяк, твой дядя – турок, отбитый на всю голову, твоя сестра озабоченная стерва… и все они вампиры! – начинаешь смотреть на жизнь другими глазами…
И каждый хочет, чтобы дочь Дракулы служила именно его целям! Но никто не спросит, чего хочу я. А зря…
tanyavip1 21/08/21 Просмотров: 1681 Комментариев: 0
0
put-k-samoaktualizacii-kak-razdvinut-granicy-svoih-vozmozhnostey

Основатель гуманистической психологии Абрахам Маслоу широко известен благодаря концепции самоактуализации, путь к которой лежит через удовлетворение таких базовых нужд человека, как пища и безопасность. Однако .пирамида потребностей., которую часто вспоминают в связи с именем великого психолога, является упрощенной и неполной моделью его идеи иерархии потребностей.
tanyavip1 20/08/21 Просмотров: 675 Комментариев: 0
0
Управление психикой посредством манипулятивного воздействия

Данной работой мы надеемся подняться еще на одну ступеньку в понимании такого сложного механизма психического воздействия, как манипулирование. Манипулирование психическим сознанием как индивида, так и масс посредством прежде всего воздействия на подсознание.
gefexi 20/08/21 Просмотров: 491 Комментариев: 0
0
taynye-znaki-prirody-kak-stat-pogodnym-detektivom-i-chitat

В этой книге автор бестселлера «Тайная жизнь деревьев» помогает совершенно по-новому читать знаки природы, погодные явления и поведение живых существ. Самые последние научные открытия в сочетании с древними, ныне забытыми знаниями помогут вам прочесть тайные знаки природы и открыть для себя новый богатый смысл в мире вокруг вас.
tanyavip1 20/08/21 Просмотров: 780 Комментариев: 0
+1
iznuryauschiy-samoanaliz

Это история про ваш разрушительный самоанализ!
Мы пытаемся найти истоки счастья, не обращая внимания на свою природу. Психические процессы материальны и мы проведём их системное исследование в разрезе научных дисциплин. Вы ведёте изнуряющий монолог с самим собой, пытаясь создать порядок из хаоса...
Все ищут «лучшее в нас», я же покажу природу «худшего».
tanyavip1 20/08/21 Просмотров: 557 Комментариев: 0
0
254