Николай Стяжин. ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире

Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.

Издательство: АСТ
Год: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 200
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,1 МБ):