Эльдар Уваров. Как накачать красивый пресс

Для того чтобы накачать мышцы пресса, не обязательно быть профессиональным спортсменом. Для этого не нужно много времени или денег. Все что необходимо - это ваше желание и качественная информация, собранная в этом материале.

Данное пособие является очень эффективным инструментом для создание красивого пресса. Если вы внимательно его изучите, то поверьте, вы будете знаете о тренировке пресса больше, чем среднестатистический тренер или спортсмен. Примените всю полученную информацию на практике, и вы получите кубики своей мечты.

Издательство: Литрес
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Страниц: 34, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (14,6 МБ):