Павел Силуянов. Почему ты это ешь?

Книга отвечает на вопросы: почему мы едим ту или иную пищу, почему нас так тянет на нее. Также книга объясняет, как формируются пищевые привычки, ну и конечно же, как избавиться от постоянной тяги к еде. Эта книга для тех, кто хочет разобраться в вопросах питания, кто хочет понять, к чему неизбежно приведет его страсть к еде и безрассудному пищевому поведению.

Издательство: Литрес
Год: 2021
Язык: русский
Формат: fb2, rtf

 

Скачать книгу (38 МБ):