В. Владиславский. О твоем питании, человек

Рациональное питание продлевает жизнь и сохраняет здоровье. Сегодня это утверждение не вызывает сомнений. Но что значит рациональное питание? Врачи говорят: важно не только что есть, но и как есть. А как надо есть, и сколько, и когда? В популярной форме, не столько приводя рецепты, сколько объясняя, почему так, а не иначе, на эти и многие другие вопросы пытается ответить автор предлагаемой книги.

Издательство: Вышэйшая школа
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 193
Язык: русский

 

Скачать книгу (60,1 МБ):