Ольга Паулинен. Квинтэссенция диет. На основе культуры, науки, эзотерики, общественного и личного опыта

40 кг — результат снижения веса Ольги Паулинен за 6 месяцев. Автор раскрывает закономерности всех диет, выведенные ею по прошествии 20-летнего периода экспериментов. Повествования, изложенные в произведении, помогут читателю пересмотреть привычный рацион питания, обрести опору в жизни, найти своё предназначение.

В книге приведены многочисленные рецепты здоровой альтернативы привычных блюд, с фотографиями.

Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 110, ил.
Формат: rtf, pdf

 

Скачать книгу (10,6 МБ):