С. А. Иванов-Катанский. Техника боевого Джиу-джитсу

Данная книга описывает приемы самозащиты боевого джиу-джитсу, основанные на принципах традиционных японских школ воинских искусств. Материал включает одиннадцать технических комплексов разной степени сложности, изложенных в 320 уроках. Обучающиеся могут осваивать приемы любого комплекса, в зависимости от степени своей физической и технической подготовки, или выбирать и изучать на тренировках только те приемы, что необходимы.

Издательство: Фаир-пресс
ISBN: 5-8183-0766-2
Год издания: 2004
Страниц: 464
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: хорошее

Скачать книгу (29,1 МБ):