Мишель Харви. 2-дневная диета
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни.
Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья!
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2016
Страниц: 400
Формат: rtf, fb2
Скачать книгу (10,6 МБ):
byun23 17/08/16 Просмотров: 1169
0