Л. Розенберг, Д. Гай. Секреты медитативного дыхания

Полная свобода от страданий не только достижима — она буквально рядом. Так близко, как наш вдох и выдох. Так говорит Анапанасати-сутра, чье содержание — слова Будды, произнесенные им два с половиной тысячелетия назад своим последователям. Будда говорил о том, как осознанием дыхания достичь покоя, гармонии, просветления.

Ларри Розенберг — автор книги, которая у вас в руках, — раскрывает суть этой бессмертной практики, делясь многолетним опытом обучения у различных мастеров и наблюдениями о продвижении собственных учеников по пути Дхармы.
Он — основатель Центра Медитации Постижения (г. Кембридж, шт. Массачусетс), а также ведущий наставник Общества Медитации Постижения (г. Барр, шт. Массачусетс).

Издательство: София
Год: 2006
Язык: русский
Формат: PDF
Страниц: 256

 

Скачать книгу (12,2 МБ):