Серж Домогацкий. Домашний тренинг, максимум свободы
Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.
Издательство: Центр инновационных технологий
Год: 2011
Страниц: 198
Качество хорошее
Формат: pdf
Скачать книгу "Домашний тренинг, максимум свободы" (83,55 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
shkiper-HAI 04/02/16 Просмотров: 4435
0
