В.Н. Бурмистров. Атлетическая гимнастика для студентов

Курс практических занятий дается в виде комплексов тренировочных упражнений по разделам подготовки. Совершенствование физической подготовленности студентов осуществляется в соревнованиях: внутригрупповых, межгрупповых (первенство факультета, межфакультетских), на первенство университета в межвузовских соревнованиях. Он может быть использован также для самостоятельных занятий и организованных занятий студентов как в условиях специализированного зала, так и в общежитии и дома. Комплекс может быть рекомендован всем желающим для развития физических качеств и укрепления здоровья.

Издательство: РУДН
Год: 2012
Страниц: 170
ISBN: 978-5-209-03557-2
Формат: PDF
Язык: русский

 

Скачать книгу (16,9 МБ):