В. Орехов. Комплексные тренировки. Высшая физическая форма

В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости.

Издательство: Терра-Книжный клуб
Год: 1997
Страниц: 144
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Комплексные тренировки. Высшая физическая форма" (52,73 МБ):