
Лекарства могут не только лечить, но и калечить. Неправильный прием: с другими лекарствами, с жирами, БАДами и витаминами, не в то время или не в своей дозировке может принести больше вреда, чем пользы. Как же верно принимать лекарства? Что выбрать, если оригинальных лекарств нет, но есть дженерики и аналоги? Как распознать аллергию на состав? Об этом и многом другом в книге врача-терапевта Валерия Передерина.
tanyavip1 26/02/22 Просмотров: 1374 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Татьяна Ильина. Аптечный огород. Справочник целебных трав, которые вы можете вырастить сами

Еще с давних времен травы использовали в качестве лечебных средств. Например, арнику применяли для врачевания ран и переломов у воинов, а бурачник для подкрепления их силы перед битвой. У каждого растения есть свои целебные свойства, главное знать, как его правильно использовать, именно для этого и был составлен данный справочник. Его автор, Татьяна Ильина, биолог и автор многочисленных бестселлеров о лесных и садовых травах.
tanyavip1 25/02/22 Просмотров: 1050 Комментариев: 0
0

Будущие мамы, этот не имеющий аналогов справочник для вас! Написанный просто и увлекательно, он знакомит не только с удивительными подробностями развития ребенка и всей необходимой информацией об изменениях вашего организма.
gefexi 25/02/22 Просмотров: 1130 Комментариев: 0
0

Перед вами уникальная авторская методика монетизации врачебных знаний как одного из ключевых факторов личного успеха. В первой части издания вы узнаете о способах мотивационной консультации, которая позволяет добиться психологической готовности пациента следовать за вашими рекомендациями.
gefexi 24/02/22 Просмотров: 765 Комментариев: 0
0

Эта книга - обширный справочник по болезням позвоночника, в котором обстоятельно рассмотрены все известные заболевания - опухоли, травмы, искривления, описаны факторы их происхождения и механизмы развития. Много внимания уделено гимнастике, фитотерапии, гидротерапии, акупунктуре, грязелечению, массажу. Книга предназначена для широкого круга читателей.
gefexi 22/02/22 Просмотров: 2218 Комментариев: 0
+2

Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и упражнения. Книга будет полезна для психологов, психиатров, социальных работников, арт-терапевтов, семейных консультантов и др.
gefexi 21/02/22 Просмотров: 733 Комментариев: 0
0

Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога, аллергик и мама ребенка-аллергика, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. В книге Татьяна резюмирует современные исследования, рекомендации врачей и личный опыт. Из первой части вы узнаете: что такое аллергия и какие у нее бывают проявления; как выбрать специалиста-аллерголога и подготовиться к первой встрече; какие бывают диеты и когда они не нужны…
PRESSI 20/02/22 Просмотров: 1358 Комментариев: 0
+1

Как правильно использовать буйство гормонов, избавиться от болей или каких-либо проблем с менструацией и прекратить перепады настроения, расскажет Мэйси Хилл - практикующий врач, специализирующийся на женском здоровье. Ее авторский метод "Сила цикла" поможет освободиться от власти гормонов и предоставит все инструменты, чтобы вы всегда получали от жизни то, что хотите!
gefexi 20/02/22 Просмотров: 713 Комментариев: 0
+1

Монография отражает известные на сегодня положения по рассматриваемой проблеме. Охвачены история и современные представления о развитии атеросклероза, вопросы патогенеза, роли обмена холестерина в организме человека, возможные/известные пути коррекции патологии – немедикаментозные (образ жизни, питание) и современные медикаментозные средства терапии.
oksanavalera 20/02/22 Просмотров: 1036 Комментариев: 0
0

Книга написана с опорой более чем на 600 исследований в области медицины, спорта и здравоохранения. В книге развеяно более 60 популярных мифов связанных с питанием. К концу прочтения книги вы научитесь правильно подходить к выбору продуктов, составите грамотную программу питания и рацион.
gefexi 18/02/22 Просмотров: 928 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Никлас Экстед. Счастье есть. Как правильная еда поднимает настроение и возвращает радость жизни

То, что здоровье пищеварительной системы напрямую связано с нашим питанием, известно уже давно, но авторы этой принципиально новой книги идут дальше и исследуют влияние пищевых привычек на моральное здоровье, а также на общее самочувствие и настроение.
gefexi 18/02/22 Просмотров: 1206 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Ш. Марки. Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения - малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед.
gefexi 17/02/22 Просмотров: 1208 Комментариев: 0
+2

Слово вагина на этой книге не ради провокации и не в угоду трендам. Это мануал сделан для женщин, чтобы помочь им получить своё наслаждение. Внутри вы найдёте ответы на табуированные вопросы: как достигать оргазма, как разговаривать с партнером о сексе, где находятся основные эрогенные зоны, как их исследовать самостоятельно для развития сексуальности, почему акцент на мужском удовольствие - это путь в никуда, какова роль вибраторов в сексе, что сделать, чтобы попрощаться со смущением и стыдом и многое другое.
gefexi 17/02/22 Просмотров: 879 Комментариев: 0
+2
Медицина →
Михаил Фоминых. Пять литров красного. Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении

Гематолог-онколог Михаил Фоминых доступным языком рассказывает об анатомии и физиологии крови и кроветворных органов, наиболее часто встречающихся синдромах и заболеваниях системы крови, методах диагностики и лечения, о современной теории канцерогенеза, причинах развития онкологических заболеваний, развенчивает распространенные мифы о крови и ее болезнях.
tanyavip1 17/02/22 Просмотров: 1080 Комментариев: 0
+1

Долголетие японцев держится на трех опорах — на жизни в гармонии с природой и с обществом, на жизни без излишних стрессов и волнений, а также на здоровом и правильном питании. О секретах того, как японцы используют эти три элемента повседневности для продления своего существования и почему им это удается лучше, чем многим другим народам мира, рассказывается в данной книге.
gefexi 17/02/22 Просмотров: 1394 Комментариев: 0
+4

В монографии представлены методики диагностики и хирургического лечения дисплазии тазобедренного сустава у детей. Описана и дана сравнительная оценка современных методов оперативного лечения данной патологии с подробным изложением техники вмешательств на тазовом и бедренном компонентах сустава.
oksanavalera 16/02/22 Просмотров: 799 Комментариев: 0
+1

Внедрение высоких технологий в медицинскую практику - один из самых эффективных способов повышения качества медицинской помощи, а значит, и сохранения здоровья населения. Данное издание посвящено современному методу исследования женских органов путем их осмотра с помощью кольпоскопа.
gefexi 15/02/22 Просмотров: 784 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Сусанна Себерг. Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету

Контакт с холодной водой помогает сохранить здоровье и счастье, ощутить баланс и обрести состояние душевного покоя. Близкий контакт с природой чрезвычайно важен, учитывая, что мы живем в сложном и технологически насыщенном мире.
gefexi 15/02/22 Просмотров: 790 Комментариев: 0
+2
Медицина →
Крис Вербург. Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию. Пошаговое руководство

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург – один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем, и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы можем замедлить и даже обратить вспять процессы старения.
tanyavip1 13/02/22 Просмотров: 1098 Комментариев: 0
+1
Медицина →
Юрий Константинов. Карманный целитель. Исцеляющие жирные кислоты. Незаменимые омега-3, -6, -9 для вашего здоровья

Нас учили, что есть жирное вредно. И это в общем-то правильно, но не совсем… Как выяснилось, бесхолестериновая диета – это плохо, а ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, что в каких продуктах содержится и сколько их употреблять. Эти знания помогут придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
tanyavip1 12/02/22 Просмотров: 915 Комментариев: 0
+3