Библиотека

В стремлении постоянно повышать свое спортивное мастерство и кроется «секрет» успеха всех советских стрелков спортсменов из любого оружия, в том числе и из духовых винтовок. Стать метким стрелком нетрудно. В этом вы убедились сами. Но нетрудно и потерять навыки, если успокоиться на первых успехах. Поэтому надо продолжать дальше начатое дело и непрерывно совершенствоваться в стрельбе.

Издательство «Аякс-Пресс» представляет путеводитель «Италия» в серии «Русский гид – Полиглот». Работая над книгой, автор Моника Пельц не только посетила все самые популярные достопримечательности, но и прошлась новыми неизведанными тропами и в итоге разработала 12 маршрутов, которые нанесла на карты-схемы.

В настоящей работе излагаются основы техники и тактики бокса, описываются упражнения, способствующие созданию благоприятных предпосылок для совершенствования спортивного мастерства, последовательность и методика обучения техническим приемам, некоторые способы развития отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки, формы учебно-тренировочных занятий в низовом физкультурном коллективе и на специальном сборе.

В настоящей работе излагаются техники и методика обучения прыжкам, дается анализ и характеристика фаз прыжка, приведена классификация существующих прыжков. В методической последовательности описаны прыжки в высоту, длину, глубину, прыжки с трамплина. Большое место уделено описанию техники и методики обучения прыжкам на различных снарядах и подготовительным упражнениям к ним. При описании прыжков указываются ошибки выполнения, приемы усложнения и страховки. Приведено также описание прыжков через комбинированные снаряды.

Птицы — единственные существа, способные имитировать человеческую речь. Кроме попугаев, это делают скворцы, вороны н другие птицы. В брошюре рассказывается об образе жизни и поведении говорящих птиц в первую очередь попугаев, их содержании в неволе, обучении.

Серия высококачественной современной зарубежной прозы, включающих в себя книги лауреатов мировых литературных премий, таких как Пулитцеровская премия, Букеровская премия и др. На русском языке некоторые книги издаются впервые. Тонкая стилизация и едкая ирония, утонченный лиризм и доходящий до цинизма сарказм, агрессивная жесткость и веселое озорство.

Подросток Юра любил летом отдыхать у дедушки. Дедушка был лесником и жил в доме посреди леса. И вот однажды дедушка на пару дней уехал, чтобы отвести заболевшую лошадь к ветеринару. Тут-то и развернулись все события. Весь район стал местом крупных военных учений, а штаб "красных" во главе с генералом, с Юриного разрешения, разместился в избушке лесника.

Научить женщину сшить платье, блузку и юбку, разобраться в выкройке, на основе одной выкройки скомбинировать другой более нарядный фасон платья—такова задача этой книги.

Андрей Платонович Платонов (1899–1951) — советский писатель, поэт, журналист, драматург и инженер. Одной из граней его творчества были произведения, ориентированные на читателей младшего возраста. В данное издание вошли русские народные сказки, переработанные Платоновым таким образом, чтобы они были понятны и интересны детям. Сказки проиллюстрированы советским художником Игорем Леонидовичем Ушаковым (1926–1989). Детальные цветные иллюстрации помогут взрослым и детям с головой погрузиться в тайны и волшебство сказочного мира.

В книге «От веры к достоверности» Дэвид Хокинс про­должает развивать идеи, высказанные в труде «Истина vs Ложь: в чем разница?» На этот раз он обращается к про­блеме различения подлинной сути и видимой стороны вещей и явлений.

Эта книга — первая полная публикация на русском языке путевых охотничьих записей Клайва Филлипса-Уолли, сделанных во время путешествий по Крыму и Кавказу в бытность его британским вице-консулом в Керчи.

Эта книга предназначена для всех, кто чувствует потребность упорядочить свои отношения с деньгами. Автор Кристина Бенито убеждена, что для контроля над личными средствами вовсе не обязательно быть профессиональным финансистом – достаточно трезвого взрослого подхода и финансовой осознанности.

Книга содержит методические рекомендации по внедрению в практику школьного урока физкультуры упражнений и их комплексов из нетрадиционных видов гимнастики и систем физвоспитания - ушу, хатха-йоги, атлетической, дыхательной, стретчинга (гимнастики поз), гидроаэробики, спортивной аэробики, сведения об истории этих видов и систем.

Цель пособия поделиться многолетним практическим опытом составления произвольных упражнений в художественной гимнастике. В книжке затрагиваются вопросы, которые непосредственно помогут гимнасткам подготовиться к составлению произвольной программы. Это в первую очередь вопросы эмоционального и музыкального воспитания гимнасток: вдумчивый выбор музыки, ее значение и влияние на содержание произвольных упражнений, умение продумывать "звучание" основных движений и сложных элементов, расценивая их не только как демонстрацию технического мастерства, но и как "немой язык", как средство выражения различных оттенков чувств.

Бесконечна созданная Творцом Вселенная. Неподвластны пониманию простых смертных его законы. Бор Винд – герой, спасший Землю от тотального геноцида, попал под их жернова, и теперь ему предстоит весьма непростой путь в новом качестве. Задача неимоверно сложна: вернуться на Землю, раздираемую на части глобальным кризисом, восстановить равновесие сил и самого себя, вернуть утраченное, и наконец-то разобраться с тем, что ему делать дальше, потому что возврат к прежней жизни практически невозможен. Долгожданное продолжение циклов по мирам Содружества «Дикий прапор», «Отец» и «Контуженный».

Когда врачи разводят руками и годами не могут поставить диагноз, а вас продолжают беспокоить жалобы (апатия, нет сил по утрам, приступы усталости, постоянные ОРВИ и простуды, бессонница, мигрени, озноб и потливость, вас не покидает чувство тревоги и случаются панические атаки, скачет вес и не помогают диеты) знайте: выход существует! Доктор Чунаева помогла тысячам пациентам, которые уже не верили в исцеление.

Серия «PRO здоровье» станет незаменимым медицинским справочником в вашем доме. Здесь вы найдете конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. Представленные в книгах сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.
Подобно путеводителю, книги ведут читателя по этапам заболевания – от момента заболевания до момента выздоровления.

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда…
Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой медийной личности оказался сложным и потребовал крепкой силы воли, стойкости характера и, безусловно, веры в себя!

Настоящая книга английского историка С.В. Веджвуд о завершении правления Карла I повествует о самых драматических событиях в истории Англии XVII века – о судебном процессе над королем и его казни, последовавшими в результате захвата власти пуританской армией под командованием Оливера Кромвеля. Автор показывает противостояние королевской и парламентской властей на суде, политическое столкновение монаршей фанатической убежденности в своей правоте и борьбы мятежников за английский народ, что для восстановления мира на Британских островах привело к единственному решению – отрубить Карлу голову.

Книги 1-7

Здесь не будет магии и роботов. Это Южная Корея, совершенно обычная. Необычен человек, про которого идёт повествование, да и то, сразу он этого не показывает. Он не рвётся в властелины мира, начинает вообще с самого низа. С другой стороны, в наличии бурное прошлое того, кто попал в юного корейского парня. Своя система морали и стремление к тому, чтобы жить так, как он этого желает. Что из этого выйдет? Что же, давайте смотреть...